Dr. Nihat Kaya’ nın Kitapları

Sorularla Panik Atak

Sorularla Panik Atak

Kalp krizi mi geçiriyorum? Neden tansiyonum yükseliyor? Ya ölürsem? Dişçiye, kuaföre gidemiyorum, daral geliyor. Toplu taşıma araçlarına binemiyorum. Alışveriş merkezlerine, pazarlara, kalabalık yerlere giremiyorum. Sokağa yalnız çıkamıyorum. Tatile gidemiyorum. Evimden uzaklaşınca bir an önce geri dönmek istiyorum. Yaşadıklarımı kimseye anlatamıyorum. Çok mutsuzum!.. Acillere gidiyorum, 'Bir şeyin yok' diyorlar. Aileme de inandıramıyorum. Kendimi çaresiz hissediyorum. Kontrolümü yitirmekten korkuyorum. Seninki 'panik krizi' diyorlar. Ben ne yaşıyorum?" İşte bütün bunların ve daha fazlasının cevabı elinizdeki kitapta...
Yaşamak İstiyorum

Yaşamak İstiyorum

Hayatımızın, ömrümüzün; kısacası yaşamımızın ve varoluşumuzun anlamı nedir? Neden 'yaşamın kıyısında' bir ileri bir geri gidip geliriz? Niçin zaman zaman 'yaşamdan çekip gitmek' isteriz? İçimizdeki şiddet dürtüsünü frenlemekte neden zorlanırız? Kendimizi ve diğer varlıkları; bireysel ya da toplu olarak 'yok etme' dürtümüzün altında nelere yer veririz aslında? Kanıksanmış bir hayat akışında, 'yaşamak istiyorum' diyerek neyi anlatmak isteriz? Günümüz modern dünyasında; sorgulayan ama, yabancılaşan; bireyselleşen ama bencilleşen bir hayat mı dayatılıyor bize? Yoksa bu sonuç mu 'yaşamayı' unutup şiddete ve yok etmeye yöneltiyor bizi? İşte elinizdeki kitabı okuduktan sonra, bu gibi, pek çok soruyu kendinize yöneltecek ve cevaplarını kendi iç dünyanızda aramaya başlayacaksınız.

Depresyon Panik ve Takıntılarımız

''Sıkılıyorum, hayattan zevk alamıyorum, mutsuzum, yorgun, bitkin, karamsarım, karar veremiyorum, işlerimi yapamıyorum, bazen ağlıyorum, başım ağrıyor, bedenim rahat değil...'' ''Korkuyorum, çok heyecanlıyım, birden panikliyorum, kalbim çok hızlı çalışıyor, her tarafımı ateşler basıyor, nefesim daralıyor, bayılacak gibi oluyorum, o an kontrolümü yitiricekmişim gibi, ölecekmişim gibi geliyor...'' ''Kendime güvenim yok, sosyal ortamlardan kaçıyorum, insanlar bana bakıyor gibi geliyor...'' diyorsanız sizde çağımızın en yaygın psikiyatrik bozukluklarından ''Depresyon, panik bozukluk ve sosyal fobiden'' birini yaşıyorsunuzdur. Bu sorunlar ve daha birçok psikolojik-psikiyatrik konuların anlatımını bulacaksınız.

Neden İntihar Ediyorlar ?

- İntihar nedir? - İnsanlar niçin intihar ediyorlar? - İntihar davranışı bir akıl hastalığı belirtisi midir? - Neden kadınlarda intihar girişimi erkeklerden daha fazladır? - İntiharda gençler neden ilk sırayı alıyor? - Ekonomik refah intiharı önler mi? - İntihar bir zayıflık, iradesizlik belirtisi midir? - Köprüye çıkanların çoğu neden intihar etmiyor? - İntihar önlenebilir mi? - İntihar girişiminde bulunmuş bir insana nasıl davranılmalı? - İntihar olayı önceden anlaşılabilir mi? - İntiharın belirti ve ipuçları nelerdir? - Medya intihar haberleri vererek intiharı artırıyor mu? - İntihar kişinin bir seçim özgürlüğü müdür? - İntihar düşüncesi olan birisi başka bir insanı öldürebilir mi?

Eyvah Çocuğum Büyüdü

- Çocuğun normal gelişim özellikleri - Çocuğun davranış ve duygularındaki değişiklikler - Çocuğumu nasıl yetiştireyim? - Çocuğumda ne normal ve anormal - Terbiyede dayak kullanılır mı? - Çocuğum neden hırçın? - Söz dinlemiyor - Çocuğum bana bağımlı çekingen, okulda başarısız - Çocuğum altını ıslatıyor, yemek yemiyor zorla yediriyorum diyorsanız bu ve benzeri soru ve sorunlarınıza bu kitapta cevap bulacaksınız.

Evliliğin 10 Düşmanı

Eşim neden değişti? Yanlış bir insanla mı birlikteyim? Sevgiyi ve aşkı neden dışarıda arıyorum? Neden aldatıyor veya aldatılıyorum? Aşk, kara sevda nedir? Eşler arasında iletişim hataları Cinsel sorunlar Aile kavgaları Korkularımız, kaygılarımız Psikolojik bayılmalar Depreme bağlı sorunlarımız Teknolojinin insanı mutsuzluğa, yabancılaşmaya nasıl ittiğini ve diğer sorunları, yaşamın gerçeklerini bu kitapta bulacaksınız.